tu się dobrze jeździ

mandraghora profil rowerzystki

Lokalizacja:	KRK (małopolskie), Polska
Adres strony:	www.rowerowanie.pl
Lat:	33
Tętno maksymalne:	186
Ostatnia wizyta:	5 godzin temu
W serwisie od:	17.09.2011
Coś o mnie: Na rowerze jeżdżę "od zawsze". W ostatnich latach były to raczej wyprawy z sakwami - dłuższe trasy dzielone na etapy. Przejechałam tak Dolny Śląsk, Opolszczyznę, Roztocze i Francuską Dolinę Loary. Od tego roku (2011) złapałam bakcyla na maratony MTB - zaczęło się od Zabierzowa. Brakuje mi też trochę techniki, więc wszystkiego powoli się uczę. Cel - rozwijać się. Zobaczymy jak to będzie wyglądało na wiosnę, bo zimę mam zamiar konkretnie przepracować. Blog ma mi pomóc zmotywować się do treningów i zanalizować postępy/ ew. braki.

Zaproś do znajomych

Pokaż statystyki

Wyślij wiadomość

Wpisy w bikelogu

15:01: Miasto zbiorczo

20.05: MTBO Świebodna

18.05: Trenażer /rege

16.05: Interwały siłowe

13.05: Nicht bleibt fuer die Ewigkeit

12.05: Kraków ciągle zaskakuje

12.05: Mieszczuchowo po mieście

10.05: Fantastyczne popołudnie

Nowe zdjęcia

Rowery rowerzystki

rower

kochany stary Giancik

zobacz szczegóły roweru

Brak zdjęcia.

rower

mieszczuch z koszyczkiem

kupiony na allegro za 100zł... miał posłużyć sezon, jeździ już ponad 5 lat i nic się z nim…
zobacz szczegóły roweru

Brak zdjęcia.

rower podstawowy

Mechaniczna pomarańczka ;-)

zobacz szczegóły roweru

Brak zdjęcia.

Aktywność mandraghora

5 godzin temu
mandraghora dodała wpis na blogu Miasto zbiorczo
wczoraj, 11:06
mandraghora dodała wpis na blogu MTBO Świebodna
3 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Trenażer /rege
5 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Interwały siłowe
7 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Nicht bleibt fuer die Ewigkeit: Pokaż więcej
7 dni temu
mandraghora dodała do znajomych użytkownika jasonj
9 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Kraków ciągle zaskakuje
9 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Mieszczuchowo po mieście
10 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Fantastyczne popołudnie
11 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Miasto: Pokaż więcej
13 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Miasto
15 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Dolina Brzoskwinki
16 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Kontrolnie
21 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu no i po jurze... :(
22 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Zielona ustawka w Pychowicach: Pokaż więcej
22 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Rajd Kraków - Trzebinia
24 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Miasto zbiorczo 22-27.04
24 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Rozgrzeszenie SPD-ów
25 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Godzinka jazdy i siatkówka
27 dni temu
mandraghora skomentowała na blogu Recovery: na 40 minut to mi się nie chciało ubierać... zresztą recovery na zewnątrz nigdy nie wychodzi, zawsze jadę za mocno. A tak przynajmniej udało się połączyć z czytaniem... przy otwartym balkonie :)
Pokaż więcej
27 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Recovery
29 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu CrossMaraton Daleszyce i chrzciny KTM-a
30 dni temu
mandraghora dodała wpis na blogu Dolina Mnikowska i XC w Lasku Wolskim
20.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Miasto - tydzień zbiorczo
20.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Trening techniki: Pokaż więcej
18.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Otwarte treningi MTB - objazd trasy sobotniego XC
15.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu SPDy: inauguracja
14.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu MiniOdyseja Miechowska 2012 -MTBO
13.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Miasto zbiorczo
11.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Północny wschód: Pokaż więcej
09.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Poświąteczny dramat
08.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Świąteczne tournee
06.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Przedświąteczny trenażer
04.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Środowa porażka
03.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Otwarte treningi MTB: Pokaż więcej
03.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Miejskie jeżdżenie
01.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Trenażer siła
01.04.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Trenażer siła
31.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Mieszczuchowo po mieście
30.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Trenażer: Pokaż więcej
28.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Ambitnie... do czasu ;-)
27.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Trenażer- interwały
25.03.2012
mandraghora skomentowała na blogu EdytKaa: Bobolice i Mirów - pierwsza setka na dzień i pierwszy tysiąc w roku :): Super traska i piękne tereny, ach wybrać się znowu w Jurę! ...Pozdrowienia, ja również dzisiaj pierwszą "dzienną" setkę :)
25.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Spytkowice pod wiatr
23.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Recovery do Tyńca: Pokaż więcej
22.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu (K)night roader
22.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Miasto
21.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Miejskie jeżdżenie i siatka
21.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Miejskie jeżdżenie
21.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Spinning interval + strength: Pokaż więcej
19.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Spinning recovery
18.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Puszcza Dulowska i Pałac w Młoszowej
17.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Ojców - na powitanie wiosny
17.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Spinning strength
15.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu zumba + siatkówka: Pokaż więcej
15.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Spinning endurance
13.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Spinning recovery / interval
13.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Spinning endurance
11.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Spinning endurance + interval
11.03.2012
mandraghora dodała wpis na blogu Spinning endurance + interval